Prihláste dieťa na judo, rozvinie mu telo i dušu

Autor: Vladimír Homola | 4.9.2015 o 9:37 | Karma článku: 1,13 | Prečítané:  227x

Máte doma lenivé dieťa, ktoré potrebuje pohyb, alebo naopak hyperaktívne, ktoré si nemá kde vybiť energiu? Riešením môže byť šport, pričom skvelou voľbou je bojové umenie judo. 

JUDO CLUB TJ SOKOL VRÚTKY

Prihláste dieťa na judo, rozvinie mu telo i dušu

Máte doma lenivé dieťa, ktoré potrebuje pohyb, alebo naopak hyperaktívne, ktoré si nemá kde vybiť energiu? Riešením môže byť šport, pričom skvelou voľbou je bojové umenie judo. Z detí totiž dokáže s pomocou dobrých trénerov vytvoriť komplexne rozvinuté osobnosti, ktoré sú odolné voči chorobám aj pádom, vedia, čo je to etika a morálka a samozrejme, majú pevné a ohybné telo.

Judo rozvíja celé telo

"Nestačí rok či dva trénovať, človek sa s tým musí stotožniť. Seriózny výsledok môže prísť až po piatich či šiestich rokoch "

Judo je totiž výnimočné v tom, že nie je jednostranným športom a človek trénuje celé telo. Takto nehrozí žiadne svalové disproporcie.

Judo je aj o morálke a úcte

"Džudisti môžu hrať čokoľvek, zacvičia komplexne všetko, majú sebadôveru a kontrolované správanie. Nie sú agresívni a patria medzi  najinteligentnejších športovcov " V džude zároveň existuje kódex, v ktorom si športovci osvoja zásady priateľstva, úctu k súperovi aj sebaovládania.

Z bojového umenia šport

Judo je pomerne mladým bojovým umením, ktoré v dnešnej podobe existuje od 19. storočia. Založil ho Jigoro Kano, ktorý skombinoval niekoľko techník vhodných na sebaobranu z niekoľkých bojových umení. Postupne z neho však vznikol šport, v rámci ktorého džudisti súťažia vo viacerých váhových kategóriách. Na olympiáde patrilo k športom s najsilnejším zastúpením, predbehli ho len športy ako atletika a plávanie.

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

EKONOMIKA

Deti boháčov majú vlastnú sieť, stojí za ňou Slovák

Byť bohatým je nuda, keď vás nikto nevidí, tvrdí nová aplikácia určená pre deti bohatých.

TV

Chcete cvičiť? Takto si zostavíte ten správny tréningový plán

Tréner Radovan Gergeľ radí, ako začať cvičiť.


Už ste čítali?